помощь в конкурсах

16 неделя беременности

ID-100240234Состояние беременной женщины на 16 неделе можно охарактеризовать, как «стабильно счастливое». В большинстве случаев будущие мамы чувствуют себя прекрасно. Отступившие токсикоз и частые позывы к мочеиспусканию позволяют наслаждаться процессом беременности без физических недомоганий, а стабилизировавшийся гормональный фон обеспечивает позитивное отношение к окружающему миру без лишних эмоциональных встрясок. В молочных железах продолжается подготовка к лактации, грудь заметно увеличивается, но при этом пропадает чувство тяжести и болей давящего характера, что значительно облегчает состояние женщины. Иногда беременную может беспокоить дискомфорт в области поясницы. Это связано с тем, что нагрузка на позвоночник существенно увеличилась. В целях профилактики болей в поясничном отделе следует отказаться от высоких каблуков (что в принципе травмоопасно в течение всего периода) и стараться разгружать позвоночник, чаще давая ему отдых. Естественно, если помимо ломоты в пояснице вы вдруг почувствуете тянущие, либо схваткообразные ощущения внизу живота, немедленно вызывайте скорую помощь. Особенно если вдобавок вы обнаружили кровоточащие выделения. Это сигнал о возможном самопроизвольном выкидыше. Но не волнуйтесь, на 16 неделе беременности такие ситуации достаточно редки, ведь наиболее опасный период миновал вместе с окончанием первого триместра.

Поза во время сна тоже играет немаловажную роль. Вам придётся отказаться от привычки спать на животе, если таковая имеется и найти оптимальную позу, удобную для вас и вашего малыша. Сон на спине не рекомендуется по причине того, что в этом положении передавливается полая вена, это может привести к кислородному голоданию плода и ухудшению физического состояния матери, вплоть до обморока. Наиболее физиологичная поза — лежа на боку, слегка подтянув колени к животу. Специальная подушка или мягкое одеяло между ног создадут дополнительный комфорт во время сна и отдыха.

Что происходит с плодом на 16 неделе

week-16На текущий момент рост плода составляет 11 см, а вес приближается к 120 г. Он уже так похож на обычного новорождённого! У него имеются все без исключения ткани и органы. Ножки удлинились, ручки вытянулись, голова приобрела нормальный размер, уменьшившись по отношению к телу. Ушки и глаза встали на своё положенное место. В ближайшие дни глазки малыша откроются. А пока они плотно прикрыты веками, на которых проглядываются пушистые реснички.

  • половые органы полностью сформировались, и сейчас специалист УЗИ кабинета может с точностью установить пол ребёнка, конечно, если он или она не будет скромничать и закрываться от будущих родителей;
  • у крохи вовсю работают мимические мышцы, он может гримасничать, улыбаться и хмурить брови, что иногда можно отчётливо увидеть на ультразвуковом исследовании;
  • мочеполовая система полноценно выполняет возложенные на неё обязанности, малыш мочится в среднем каждые 45 минут;
  • в кишечнике плода содержится некоторое количество жёлчи, которая после его рождения выведется из организма в качестве первого кала, так называемого мекония.

Состояние и ощущения будущей мамы

В самый разгар второго триместра многие мамы отмечают появление зверского аппетита. Особенно «отрываются» те, кто практически голодал в первые недели из-за сурового токсикоза. Помните, что давая волю разыгравшемуся желанию, вы рискуете набрать лишние килограммы, что впоследствии может негативно отразиться на течении беременности и, непосредственно, на самих родах. В норме прибавка в весе на этой неделе может составлять 2 — 2,5 кг. Если вы набрали сверх положенного, обратитесь к своему врачу с просьбой помочь скорректировать питание.

Наверняка вы с особым трепетом ожидаете первые шевеления, и даже маленькие толчки вашего ребёнка. Повторнородящие мамочки к этому периоду уже могут ощутить эти волнующие приятные движения. Те же беременные, которые ждут малыша впервые, скорее всего, пока не смогут почувствовать эти лёгкие колебания, похожие на бульканье пузырьков в воздухе. Некоторые женщины сравнивают перемещения плода с плавающей рыбкой, которая нежно щекочет изнутри животик мамы. Как правило, большинство будущих мам начинает полноценно ощущать шевеления ребёнка к 18-20 неделе. В любом случае это незабываемое чувство вам предстоит испытать более чётко в ближайшее время, наберитесь ещё немного терпения.

Рекомендации будущей маме

Время пролетело очень быстро, и теперь вам предстоит снова пройти обследование на возможные патологии развития плода. С момента первого скрининга ваш малыш заметно подрос и сейчас, на этом сроке, УЗИ и анализы будут ещё более информативными.

1-ultrazvukОбязательно возьмите с собой на исследование будущего отца крохи. Многие мужчины проникаются отцовством именно после того, как впервые видят своего малыша на экране монитора. Кроме того, сейчас вы вместе с папой ребёнка сможете узнать пол вашего будущего наследника или наследницы. Наверняка вашему партнёру также не терпится стать обладателем этой ценной информации, поэтому разделите эту радостную новость вместе.

Но основной повод проведения УЗИ и анализов на 16 неделе беременности, не только получение сведений о половой принадлежности ребёнка. Главная причина этого исследования заключается в необходимости убедиться, что плод развивается правильно.

Начиная с 16 по 18 неделю, проводится второй скрининг, или тройной генетический тест, который даёт возможность исключить некоторые аномалии и тяжёлые пороки развития плода. Во время его проведения берётся анализ крови и определяется три основных маркера, вырабатываемые плацентой. Это: альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и неконъюгированный эстриол. Уровень каждого из этих гормонов позволяет рассчитать риск хромосомных изменений и грубых нарушений развития мозга, сердца и других органов плода. Следует помнить, что точность этого скринингового теста составляет не более 80%, поэтому если вдруг по результатам анализов вы оказались в группе риска, это означает лишь одно. Вам предстоит пройти более углублённые дополнительные исследования, например, амниоцентез, прежде чем делать окончательные выводы.

Добавить комментарий