Месячные и роды: до и после

Беременность женщины – это важный жизненный этап, во время которого существенно меняется привычный образ, физическая нагрузка, питание, секс и др. После родов наступают другие изменения и начинают формироваться приоритеты по заботе о малыше. Кроме того, женщина начинает активно уделять внимание своему телу, его красоте, т.е. она волнуется о своём женском здоровье. И возникает естественный вопрос – когда после родов начинаются месячные?

В одних случаях наступление менструации происходит в скором времени, а в других – восстановительный процесс затягивается на несколько месяцев. Сколько потребуется дней или месяцев для молодого женского организма для нормального и полноценного восстановления?

Особенности восстановления

Во время беременности происходят сильные гормональные изменения, а после рождения ребёнка начинаются процессы восстановления, при которых происходит стабилизация и нормализация гормонального фона. В зависимости от протекания родовых этапов (естественный способ или при помощи кесарева), этот процесс имеет разную продолжительность. Как только приходят месячные, это сигнализирует об окончании регенерации.

Важным показателем в таком вопросе будет кормление грудью. У мам, которые очень рано перешли на искусственное кормление ребёнка, месячные начинаются через 1,5-2 месяца. Грудное кормление отодвигает восстановление менструального цикла. Задержка наступления месячных может быть существенной и продолжаться до момента 1-го прикармливания. Очень редко месячные приходят в период отлучения от материнской груди. Все это связано с вырабатыванием пролактина – гормона, который не даёт образоваться менструации и овуляции. В последнее время, очень много молодых рожениц по разным причинам вообще не хотят кормить малыша грудью, поэтому месячные могут наступить всего через один месяц.

Стоит помнить, что отсутствие менструального цикла не является полной гарантией не наступления последующей беременности. Характерным показателем будет приход месячных через 2-е недели после овуляционного процесса, что увеличивает вероятность забеременеть, хотя все определяется индивидуально.

Восстановление может зависеть от дополнительных факторов:

• психологического настроения женщины;
• соблюдение режимов сна и бодрствования;
• сбалансированного питания;
• наличия какой-либо травмы после родов, хронических патологий;
• внутрисемейного микроклимата.

Сколько лет потребуется женщине для полного восстановления и новой беременности? Как только месячные начались, значит, организм готов к новому этапу, но окончательное восстановление наступает в течение двух лет. Молодым парам рекомендуется на данном периоде пользоваться средствами контрацепции.

Отличительные особенности

Сколько времени займёт восстановительный процесс, какие будут выделения и многие другие вопросы волнуют молодых мам. Месячные, которые будут первыми, по своему составу, объёму и времени имеют существенные отличия.

Основными отличительными показателями будут:

• Систематичность. Через полгода регулярность месячных должна настроиться, промежуток может быть и меньше, но, если через шесть месяцев цикличность не будет отлажена, тогда необходимо обратиться за консультацией к врачу, так как возможны отклонения в гормональном фоне.
• Обилие. Сколько и какими должны быть выделения? Они могут отличаться повышенной обильностью или, наоборот, быть весьма скудными. Через месяца два они должны прийти в норму. Следует следить за объёмами, так как их неизменения говорят о наличии определённых заболеваний. А также сильно тёмный цвет крови и появление запаха должны женщину встревожить и насторожить.
• Длительность протекания. Довольно часто после рождения срок течения меняется, к этому необходимо постепенно привыкать. Но, очень короткие (до 2-х дней) или продолжительные (превышающие 7-мь дней) месячные, могут свидетельствовать о болезни матки – миоме.
• Болевой синдром. Боли при менструации в послеродовом периоде чаще всего прекращаются, редко происходит все наоборот. Это связано с физиологическими особенностями загибания матки, загиб которой до родов был препятствием кровяному оттоку. А после расположение некоторых органов в брюшной полости слегка подвергается изменениям и загиб выпрямляется, поэтому болезненность прекращается.

Молодых женщин могут вводить в заблуждение выделения крови, идущие после родов или приходящие через несколько дней, по внешнему виду напоминающие менструацию, но выполняющие другую функцию. Они называются лохиями и выделяются из матки. После рождения малыша стенки матки сильно повреждены и будут кровоточить, поэтому лохии имеют красный цвет, но через время они меняются от сероватых сукровичных до желтоватого оттенка. Лохии будут выделяться на протяжении до 2-х месяцев, максимум через девять недель полностью прекращаются.

Особенности гигиены

Послеродовой период требует особого ухода за личной гигиеной женского тела. Прежде всего, до момента восстановления нормального цикла месячных нельзя пользоваться при выделениях лохий тампонами или прокладками с сеткой. В этот период лучше подойдут средства с гладкой, не губчатой поверхностью. Рекомендуется их сменять через три часа.

Обязательный уход за интимными местами должен соблюдаться постоянно и проводиться не гелиевыми средствами, а детским мылом.

Сколько потребуется времени для удержания от секса? Незащищенные половые отношения могут стать причиной занесения инфекции в матку, поэтому от них стоит удерживаться.

Роды – это тяжёлая эмоциональная и физическая нагрузка на женский организм, но, придерживаясь правил нормального питания и здорового сна, женщина легко сможет перенести болезненность и непривычность в менструальном цикле. Внимательное и бережное отношение к собственному организму позволит предупредить попадание в половые пути инфекций и провоцирование любых инфекционно-воспалительных процессов.