Способы предохранения без таблеток.

Среди методов контрацепции, которые не требуют таблеток и иных штучных приспособлений, есть календарная контрацепция. Этот способ не требует материальных затрат, абсолютно не вредит здоровью, но в то же время, подходит далеко не всем женщинам. Разберём, в чём суть календарного метода, как его применять и при этом избежать нежелательных результатов.

Календарное планирование.

Календарный метод контрацепции является противозачаточным методом, который позволяет женщинам распланировать свою половую активность с точностью до одного дня. Метод подразумевает определение фертильных дней, то есть периодов, когда есть высокая возможность зачать ребёнка. Определив эти дни, можно просто избегать сексуальной жизни на некоторый срок, и обезопасить себя от нежелательной беременности. Если же в эти дни ведётся половая жизнь, то лучше использовать при этом иные способы контрацепции, как презерватив.

Первым делом женщине, которая практикует календарный метод необходимо высчитать «опасные» дни, что требует очень тщательных подсчётов, иначе это не будет иметь никакого смысла. Незначительная ошибка, минимальный просчёт сведёт все результаты к нулю и приведёт к нежелательной беременности.

С чем связана такая скрупулёзность в подсчётах и почему статистика говорит о невысокой эффективности такого планирования? Первая причина в нестабильности и нерегулярности менструального цикла. На сегодня всё больше женщин сталкиваются с проблемами сбоев менструального цикла, в связи с состоянием здоровья, стрессовыми ситуациями и другими немаловажными факторами.

Как подсчитать опасные дни?

Вести подсчёты необходимо в течение одного года, потому это далеко не быстрый способ сделать секс безопасным. После определения периода требуется постоянная корректировка, зависимо от изменений цикла.

Например: менструальный цикл длительностью до 33 дней – опасный день 9 и 22 с момента менструации.

Все зависит от длительности менструального цикла. Для точности определения дней необходимо вычитывать 18 из самого короткого цикла за последний год. Конечное число вычисляют, отнимая 11 от самого продолжительного цикла за последний год.

В чём плюсы календарного планирования?

Современные женщины более щепетильно относятся к своему здоровья и всё меньше прибегают к способам контрацепции, которые предполагают использование таблеток и других химических штучных средств. Это может привести к множествам проблем с женским здоровьем, вплоть до бесплодия.

Преимущества:

• безопасность и естественность – календарный способ планирования не предполагает использование никаких химических и иных элементов, а потому абсолютно безопасно для здоровья, нет сбоев гормонального фона, никаких рисков;
• минимальные материальные затраты – способ не требует никаких специальных приспособлений, а потому бесплатный.

Почему есть противники этого метода?

Нельзя сказать, что это универсальный метод обезопаситься от нежелательной беременности, а все потому, что организм у каждой женщины индивидуален, и сбой менструации может произойти в любой момент. Женщина, которая желает предохраняться естественным путём, обязана постоянно следить за состоянием своего здоровья, а это занимает много времени и не гарантирует стопроцентного результата.

Минусы:

• противозачаточный эффект минимальный – нет никаких гарантий, что расчёты проведены верно и не произойдёт никаких изменений;
• нет защищенности от заболеваний, что передаются половым путём, а потому нужно быть уверенной в партнёре;
• необходимость постоянно корректировать результаты подсчётов часто заставляет женщин отказаться от этого метода, и перейти на более точный вариант с гарантией;
• естественная контрацепция подходит далеко не всем женщинам, так как некоторые постоянно наблюдают у себя нарушения менструального цикла.

Можно сделать вывод, что противникам таблеток этот способ подойдёт, но придётся морально подготовиться, так как планирование займёт немало времени и в любой момент может дать сбой. Беременность при этом варианте предохранения возможна.

Кому подойдёт?

Календарный метод контрацепции может подойти практически любой женщине, но есть и более конкретный список критериев, который определяет выгодность использования естественного предохранения.

Предохраняться без использования таблеток рекомендуется женщинам:

• женщинам, которым противопоказан приём противозачаточных таблеток, при системных заболеваниях, нарушениях гормонального фона;
• при неблагоприятном материальном положении, когда нет возможности воспользоваться более выгодными, надёжными вариантами предохранения;
• парам, способным не вступать в сексуальный контакт более недели;
• при регулярной менструации на протяжении года;
• женщины, которые в силу своей веры или философии не могут использовать в целях предохранения презервативы, таблетки и иные приспособления.

Статистика говорит о том, что из 100 женщин, которые начали предохраняться естественным путём, есть 15-30 случае нежелательной беременности. Это основной недостаток. Воздержание от сексуального контакта длительный период также может сдерживать женщину от такого метода.

Есть ли противопоказания?

На первый взгляд естественное планирование не таит в себе никаких угроз, все чисто индивидуально, без использования таблеток. Но есть женщины, которым настоятельно не рекомендуется прибегать к такому варианту предохранения.

Противопоказания к естественной контрацепции:

• если нет никаких противопоказаний к использованию противозачаточных таблеток;
• нерегулярный менструальный цикл, но при условии гормонального здоровья;
• когда присутствует страх перед незапланированным зачатием, так как представленный метод не даёт никаких гарантий, результат сугубо индивидуален;
• при психических и психологических расстройствах, это могут быть постоянные стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, депрессия, а все потому, что такие колебания могут нарушать менструальный цикл.

Этот метод был открыт японским учёным Огино-Кнаусу и изначально был предназначен для определения благоприятных дней для зачатия, а не напротив, как ещё один вариант предохраняться. Фактом остаётся то, что календарный способ предохраняться даёт больше шансов для тех, кто желает беременность, и может обернуться нежелательным результатом для той пары, которая пока не готова к воспитанию детей.

Низкая эффективность этого варианта также зависит от жизнеспособности сперматозоида, который способен выживать во влагалище до 10 дней. Кроме того, идеальный менструальный цикл продолжительностью 28 дней, это скорее исключение, нежели правило, а потому есть необходимость усомниться в его действенности, как метода предохранения.

Пара, практикующая этот метод успешно на протяжении продолжительного периода должна учесть такой фактор, как бесплодие. Именно он может быть причиной такого «успешного» выбора контрацепции.

Анкетирование пар и отдельных женщин показало, что степень надёжности в процентном показателе составляет от 50-60%, это невысокий результат, кроме того, подсчёты касаются только женщин с регулярным менструальным циклом. Можно сделать вывод, что календарное планирование более подходи для тех, кто все же желает завести ребёнка.