Слабительное для беременных

  Было отмечено, что во время беременности каждая женщина испытывает определенные отклонения в работе кишечника. Примерно половина из них жалуется на периодически появляющиеся запоры. Нерегулярный стул можно считать отклонением от нормы. В некоторых случаях это может перерасти в настоящую патологию или хроническое заболевание. Поэтому стоит предварительно задуматься о том, какие слабительные средства можно применять во время беременности для нормализации стула. На сегодняшний день существует огромный выбор не только лекарственных средств, но также народных методов лечения такого недуга.

Слабительное для беременных: какие безопасны

  В первую очередь следует отметить, что лечить самостоятельно такое заболевание категорически не рекомендуется, особенно народными средствами без предварительной диагностики у врача. Если во время проявления данного заболевания не произвести правильное лечение, то возможно возникновение аномалий в развитии плода, таких как сенаде и сенадаксин. Запор грозит резкому сокращению мышц матки, которые могут привести к преждевременным родам или выкидышу. Также при приеме большого количества жидкости оказывается сильная нагрузка на почки. Именно поэтому слабительное для беременных должно подбираться только с учетом всего положения и состояния здоровья женщины. Только квалифицированный врач поможет определить, какие именно средства и дозы помогут в кратчайший срок побороть запор.

  Классификация слабительных средств, которые можно использовать во время беременности:

• 

  Лактулоза — слабительное средство

  Средства, которые раздражают слизистую оболочку и провоцируют выведение каловых масс.

• Вещества с осмотическими компонентами. К ним можно отнести такое слабительное при беременности как, сульфат магния и лактулоза.
• Искусственное увеличения объема кишечника за счет народных средств, таких как отруби или семя подорожника.
• Средства, которые используются для размягчения.

  Гинекологи очень часто назначают такое слабительное при беременности, как лактулоза. Ее свойства заключаются очистке кишечника за короткое время, при этом не производится ее всасывание в кишечник. Таким образом, можно также значительно увеличить рост бифидобактерий, которые необходимы для нормализации микрофлоры кишечника. Для этой цели можно использовать такие препараты, как Дюфалак и Нормолак. Помните, что во время беременности женщина должна ощущать себя комфортно, ведь от спокойствия и хорошего отдыха зависит здоровье будущего ребенка.

Немедикаментозные слабительные средства

  Совсем необязательно слабительное для беременных должно носить медикаментозный характер. На сегодняшний день для решения данной проблемы можно использовать различные продукты, которые положительным образом влияют на нормализацию работы кишечника. Таким образом, функционирование организма будет восстановлено, тем самым не будет возникать никакой дополнительной угрозы здоровью ребенка.

Зеленые и желтые овощи и фрукты

  По рекомендациям врачей, беременная женщина должна употреблять в пищу желтые продукты и свежую зелень. Объем такого потребления не может быть ничем ограничен. Диетологи советуют побольше есть сырой зелени. Это связанно с тем, что в процессе любой обработки происходит утрата некоторых полезных свойств и микроэлементов. Помните, что зелень очень полезна для работы организма.

Много зелени — для здорового ЖКТ

  Продукты, которые имеют желтый или зеленый цвет, должны в обязательном порядке присутствовать в рационе женщины. Это связанно с большим наличием в них витамина А и бета-каротина. Эти элементы необходимы для того, чтобы клетки кожи ребенка могли размножаться с необходимой скоростью. Также такие продукты положительным образом влияют на состояние костей и глаз будущего малыша. Было замечено, что при постоянном их употреблении в несколько раз уменьшается риск развития онкологических заболеваний.

  Именно поэтому питание женщины в положении обязательно должно состоять из зеленых и желтых овощей. К ним относятся: брокколи, свекла, ботва, морковь, зелень, капуста, шпинат, топинамбур, тыква. Среди фруктов можно выделить: курагу, абрикосы, манго и персики.

Зерновые и бобовые продукты

  Чтобы продукт обладал слабительным эффектом, он должен состоять из большого количества минералов и клетчатки. На такие компоненты богата картошка, виноград, груша. Эти продукты питания содержат большое количество магния и бора.

  Слабительными свойствами обладают также такие продукты, как зерновые и бобовые. Они не только включают в свой состав большое количество белка, но также витамин В, который способствует нормализации обменных процессов в организме. Если регулярно есть такие продукты, то можно в полной мере обеспечить свой организм достаточным количеством энергии.

  В том случае, если проблемы с работой кишечника у женщины проявились совсем недавно, но врач может порекомендовать использовать народные методы решения данной проблемы. Эти варианты лечения могут справиться с запором не чуть не хуже медикаментов.

Чернослив — народное средство при запорах

  Достаточно давно известно слабительное свойство такого продукта, как чернослив. Его рекомендуют залить водой и оставить настаиваться. После чего следует пить такой отвар по утрам. Также можно совмещать его с распаренными плодами. Против запора во время беременности можно использовать свеклу, которая прекрасно сочетается в салате с черносливом. Нормализовать стул также помогает кефир, киви, компот из сушеных фруктов, сок картофеля. Советуем также перед каждым приемом пищи выпивать по одному стакану теплой, чистой воды. Таким образом, вы сможете облегчить работу кишечнику и привести в тонус мышцы.