Вздутие живота при беременности
Что представляет собой вздутие живота
Метеоризм или вздутие живота – это скопление избыточного количества газов в желудочно-кишечном тракте. Это сопровождается дискомфортом в животе, ощущением тяжести, икотой, приступообразной болью. Во время беременности женщины нередко сталкиваются с метеоризмом, который выступает признаком кишечных заболеваний и иных нарушений в организме.
В нормальном состоянии количество газов не превышает 900 куб. см., которые являются необходимым компонентом для поддержания работы кишечника и желудка. Когда количество газов у женщин во время ношения плода несколько превышает норму или нарушается их выведение, происходит вздутие живота при беременности, которое необходимо устранять с целью улучшения самочувствия и предупреждения осложнений.
У женщин во время беременности метеоризм на ранних сроках – это наиболее распространенный признак нарушения пищеварения на фоне неправильного питания. Но есть и другие факторы риска, обусловливающие появление вздутия во время ношения плода. Своевременное выявление причины и лечение – важный этап контроля беременности.
Причины вздутия живота
Во время беременности, особенно на ранних сроках спровоцировать метеоризм могут следующие факторы.
- Прогестерон, вырабатывающийся во время беременности, провоцирует развитие плода и расслабляет мышцы матки, но помимо этого он снижает двигательную активность желудочно-кишечного тракта. Потому метеоризм можно оценивать, как признак начала беременности.
- Стрессовые ситуации и нервное перенапряжение напрямую сказывается на функциональной активности желудка, и, следовательно, кишечника. Ощущение страха и психологический дискомфорт негативно влияют на выработку ферментов и переваривание пищи, потому и происходит метеоризм с сопутствующими кишечными расстройствами.
- Неправильное питание во время ношения плода, чрезмерное употребление некоторых продуктов: капута, яблоки, черный хлеб, бобовые. В нормальном количестве они только положительно влияют на пищеварение, но их излишнее потребление способствует образованию газов.
- Неблагоприятная экологическая ситуация, врожденные аномалии, недостаточность ферментов.
- Выбор одежды меньшей по размеру, которая давит на живот, стягивает тело.
- В третьем триместре беременности матка женщины максимально увеличивается и происходит сдавливание кишечника, отчего задерживаются газы, и проявляется сильное вздутие.
- Хронические и острые процессы желудочно-кишечного тракта: язвы, хронический гастрит, нарушение микрофлоры, панкреатит и другие, воспалительные и дистрофические патологии.
- Лечение некоторыми препаратами.
Проявление вздутия на разных сроках беременности может негативно сказываться на жизнедеятельности плода. Важно своевременно обратиться к своему лечащему врачу и гастроэнтерологу для выявления единой причины, и начинала лечения.
Чем опасно вздутие живота в период беременности
Метеоризм, как признак роста матки и сдавливания ею кишечника, сопровождается такими симптомами:
- психологические нарушения, провоцирующие бессонницу, повышенную утомляемость слабость;
- диспепсические явления, запоры, тошнота;
- головные боли, дискомфорт в пояснице, сердечная боль.
Все это выступает, как признак системного заболевания в организме женщины на разных сроках беременности. Сопутствующие нарушения уже сами по себе опасны для здоровья матери и ее будущего ребенка. Боли при вздутии могут быть приступообразными или ноющими, что зависит от причины метеоризма. В некоторых случаях метеоризм – это только признак серьезной патологии, и тогда опасность для будущего ребенка наиболее вероятна. При появлении подобной симптоматики женщине нужно лечение, как направленное на восстановление самого кишечника, так и на сопутствующие симптомы.
Безопасное лечение вздутия живота
Стандартное лечение вздутия проводится вместе с диетологом и гастроэнтерологом. Когда сильный метеоризм на ранних сроках мешает нормально жить, необходимо пройти полное медицинское обследование и изменить подход к питанию. Если ранее беременность была отговоркой для совмещения несовместимых продуктов, то после появления метеоризма есть возможность пересмотреть свой рацион.
Беременным женщинам с метеоризмом показаны пешие прогулки и плавание в бассейне, что не только нормализует пищеварение, но и будет отличной подготовкой к родам. Самостоятельно себе помочь, назначив лечение, невозможно, но хорошо поможет поглаживание живота по часовой стрелке, что избавит от неприятных ощущений.
Из медикаментозного лечения нужно выбирать щадящие лекарства, и только по указаниям своего лечащего врача. Среди безопасных народных средств можно выделить отвары тмина, настой дикой моркови, отвар укропа и другие травяные отвары натуральных лекарственных растений.
Профилактика вздутия живота у беременных
Любое лечение метеоризма не гарантирует продолжительное действие, потому этот признак нужно предупреждать. Для этого врачи рекомендуют заниматься оздоровительной гимнастикой для беременных, соблюдать диетическое питание, следить за регулярным стулом и принимать витаминные препараты. Упражнения желательно делать ежедневно, как и пить кисломолочные продукты.
Вздутие на разных сроках беременности – нормальное явление в организме, где плод давит на органы, и готовится к рождению. Но с целью безопасности лучше знать, о чем еще говорит этот неприятный признак, и как от него быстро, но без вреда для плода избавиться. Ответ на это знает только лечащий врач, контролирующий ход беременности, и знающий все особенности организма конкретной женщины.