Как начинаются роды?
Вопрос о том, как начинаются роды, беспокоит всех будущих мам. Особенно это касается женщин, ожидающих первого ребёнка. Ведь дата, определённая врачом-гинекологом, является примерной и чаще всего не совпадает с днём, когда младенец решил появиться на свет.
Существует несколько признаков, по которым можно сделать вывод о приближающейся встрече с малышом.
Будущая мама накануне родов.
На последних неделях вынашивания ребёнка женщина чувствует себя не так, как вначале и середине беременности – теперь ей трудно подобрать комфортное положение своего тела, а ходить стало гораздо тяжелее. Часто при ходьбе женщина чувствует колющую или тянущую боль в пояснице или в нижней части живота, а суставы кажутся хрупкими и слабыми.
Многие беременные в предродовой период желают, чтобы день «икс» настал как можно быстрее, и им стало легче. Но вместе с этим зачастую у женщин возникает некий страх или волнение перед родами. Особенно боятся первородящие пропустить момент начала родов, однако ещё пока ни одна женщина его не упустила. Поэтому беременным рекомендуется на последних сроках прислушиваться к своему телу и ощущениям, а все возникающие вопросы смело нужно задавать своему наблюдающему гинекологу.
Родовые «предвестники».
Первые признаки появляются задолго до самих родов (примерно за месяц), их называют «предвестниками» родов. Они свидетельствуют о том, что женский организм готовится к этому ответственному событию.
«Предвестники» родов:
- Ложные схватки. Порой беременная, приняв такие ощущения за истинные схватки, едет в родильный дом, но врачи возвращают её обратно. Поэтому будущей маме важно знать в теории различия ложных схваток от настоящих. Ложные схватки имеют нерегулярный характер и не говорят о начале родового процесса, а лишь тренируют организм. Ложные схватки не усиливаются со временем, а их продолжительность не изменяется. К тому же, если сменить положение тела, то ложные схватки либо ослабнут, либо совсем исчезнут. Стоит отметить, что не все беременные чувствуют такие тренировочные схватки, и если они не возникают, это является нормой.
- Опускание живота. Этот процесс связан с тем, что ребёнок движется вниз и занимает окончательное своё положение, готовясь к родам. Происходит это примерно за 2-4 недели до родов, но это лишь среднестатистический промежуток. Бывают случаи, когда опускается живот гораздо раньше, например, в 30 недель, или, наоборот, за пару дней до родов. Зависит это от особенностей протекания беременности и индивидуальности женского организма. После опущения живота будущей маме становится легче дышать, исчезают одышка и изжога.
- Изменение характера поведения ребёнка. Как правило, он становится спокойнее и затихает, ему стало гораздо теснее в связи с увеличившимся весом и опущением вниз. Также бытует мнение, что малыш копит силы перед важным событием.
- Отхождение слизистой пробки. Главной её целью в течение всего периода беременности была защита полости матки от воздействий извне, в частности, от инфекций. Срок отхождения бывает разным – от 3 недель до нескольких часов до родов, но в среднем – за 2-3 дня. Вместе с выделившейся пробкой могут быть и кровянистые выделения, но если крови очень много – это повод немедленного звонка врачу. Многие женщины пропускают момент отхождения пробки, но если он замечен – это верный сигнал скорого наступления родов.
- Повышенное мочеиспускание, изменение характера стула. Частые позывы в туалет являются нормой, ведь опустившаяся детская головка давит на мочевой пузырь. Что касается дефекации, то могут возникать запоры или, наоборот, диарея. Эти явления тоже связаны в основном с опущением живота.
- Остановка в прибавке веса или его снижение. Это связано с большими потерями жидкости на последних стадиях беременности, а также часто будущие мамы отмечают резкое снижение аппетита на девятом месяце.
Признаки наступления родового процесса.
«Предвестники» не знаменуют немедленное начало родового процесса, они лишь говорят о его близости в течение какого-то неопределённого времени. Но как понять, что начались роды и нужно ехать в роддом? Для этого необходимо ориентироваться на следующие признаки:
- Родовые схватки. Свидетельствуют о начале раскрытия маточной шейки. Истинные схватки отличаются от ложных, они протекают по-другому.
Во-первых, настоящие родовые схватки регулярны, то есть повторяются через определённый период, который постепенно сокращается по времени.
Во-вторых, продолжительность каждой истинной схватки со временем увеличивается, а сами болевые ощущения усиливаются с каждым разом.
В самом начале схваток их периодичность может достигать 20-30 минут, а длительность – всего несколько секунд. Постепенно интервал уменьшается до 3 минут, а длиться схватка может уже 1 минуту и дольше. В распознавании родовых схваток поможет секундомер, особенно если есть сомнения.
В-третьих, схваточные ощущения не проходят при смене положения тела.
В-четвёртых, может появиться острая опоясывающая поясничная боль и озноб.
- Отхождение вод, вызванное разрывом плодного пузыря. Околоплодные воды в течение всего периода беременности призваны защищать малыша от воздействия внешней среды. После разрыва пузыря воды могут резко хлынуть или подтекать частями.
Однако не всегда роженицы наблюдают у себя отхождение вод – в ряде случаев проводится процедура прокалывания пузыря врачами уже в родильном отделении. В норме отхождение вод происходит на начальном этапе родовых схваток, но может случиться и до их наступления.
Что делать?
Если появились признаки, по которым можно судить о начинающихся родах, то самый лучший первый шаг женщины – успокоиться.
Когда у беременной отходят воды, то это уже повод сразу ехать в роддом, даже если ещё не начались схватки. Объясняется это тем, что появляется риск инфицирования, так как после разрыва пузыря и излития вод ребёнок уже ничем не защищён. Также вероятно развитие риска гипоксии, поэтому так важно с момента отхождения вод быть под присмотром специалистов.
Если схватки начались, но не было отхождения околоплодных вод, то необязательно сразу торопиться в роддом при отсутствии осложнений. Оптимальным вариантом, когда следует отправляться в путь, является тот, когда интервал между схватками составляет 5-10 минут, а длительность одной – 30-45 секунд.
Пока длятся слабые схватки с большими интервалами, можно принять душ, провести депиляцию промежности, проверить наличие всех необходимых документов и вещей в заранее подготовленной сумке (или собрать её сейчас, если это не было сделано ранее). Во время схваток рекомендуется дышать спокойно, полезно использовать определённые дыхательные методики. Главное – не концентрироваться на боли, а постараться расслабить мышцы и сохранять силы.
До появления на свет малыша осталось совсем недолго – предстоит потрудиться во время родов, но награда того стоит!