Как определить норму прогестерона для зачатия?
При планировании беременности женщины обращают внимание на множество факторов, которые в будущем могут сказаться на ходе беременности или здоровье ребенка. Перед зачатием женщине необходимо наладить здоровый режим питания, сна и отдыха, отказаться от вредных привычек, а также проконсультироваться с гинекологом, который назначит сдачу анализов на гормоны: тироксин, тестостерон, пролактин, эстрадиол, а также прогестерон. Последний из них оказывает огромное влияние на успех процесса зачатия, а также развитии плода и вынашиванию беременности.
Что такое прогестерон?
Прогестерон является как женским, так и мужским гормоном, который влияет не только на течение беременности, но и на некоторые процессы, происходящие в головном мозге. Прогестерон в тех или иных количествах в организме здоровой женщины вырабатывается яичниками на постоянной основе. Он способствует подготовке внутренней оболочки матки к закреплению успешно оплодотворенной яйцеклетки и при дальнейшей беременности помогает выносить ребенка, что само по себе является огромным стрессом для организма женщины. Данный гормон также значительно уменьшает риск самопроизвольного прерывания беременности.
Медицине известны также и другие функции прогестерона:
- стимуляция роста матки;
- участие в процессах развития тканей;
- остановка менструального цикла после успешного зачатия;
- поднятие артериального давления;
- ограничение сокращения маточных мышц;
- увеличение секреции кожного сала.
Как сдавать анализ на прогестерон?
При нормальном менструальном цикле анализ на гормоны сдается на 22-23 день. Если же в течение цикла наблюдаются какие-либо отклонения, день анализов индивидуально назначается гинекологом. Анализ подразумевает под собой взятие крови из вены женщины. К сдаче нужно подготовиться заранее. Кровь обычно берут утром натощак, за несколько дне перед посещением больницы противопоказаны активные физические нагрузки, употребление алкоголя, а также лучше воздержаться от полового акта.
Результат анализов очень важен при планировании будущей беременности. В зависимости от уровня прогестерона врач-гинеколог подбирает соответственные рекомендации. Анализ на определение уровня прогестерона назначают также в тех случаях, когда у женщины наблюдается нарушение менструального цикла, для определения причин неспособности к зачатию, а также других гинекологических проблем.
Нормы показателя
В начале месячных прогестерон вырабатывается в незначительных количествах. На 14-15 день менструального цикла уровень прогестерона начинает значительно повышаться. Высокие показатели содержания этого гормона в крови – знак для организма, что необходимо готовиться к вынашиванию плода. При планировании беременности обязательно учитывается норма прогестерона для зачатия в различные фазы менструального цикла.
Обычно норма этого гормона колеблется в пределах:
- для фолликулярной (I) фазы – 0,32–2,23 нмоль/л;
- для овуляторной (II) фазы — 0,48–9,41 нмоль/л;
- для лютеиновой (III) фазы — 6,99–56,63 нмоль/л.
В случае, если женщина не забеременела, уровень прогестерона снижается изо дня в день и постепенно приходит в норму. При опровержении наступления беременности, но высоком уровне прогестерона, следует пройти курс лечения, так как такая ситуация свидетельствует о наличии гормональных проблем в организме женщины. При успешном зачатии высокие показатели наличия данного гормона свидетельствуют о здоровом развитии беременности. Низкий уровень прогестерона при беременности серьезно повышает риск выкидыша в первом триместре. В таком случае нужно незамедлительно посетить специалиста, который назначит необходимые препараты, чтобы этого избежать.
Причины снижения уровня прогестерона?
Если все обследования показывают, что женщина здорова, но показатели все равно сообщают о низком уровне прогестерона, этому может способствовать несколько причин.
- Слишком строгая диета. При недостатке питательных веществ наш организм решает, что сейчас для беременности наступили неподходящие времена и, чтобы избежать успешного зачатия, понижает уровень прогестерона.
- Стресс, депрессия, хроническая усталость, повышенная тревожность также может стать причиной низких показателей. Для определения причин данных симптомов следует обратиться к врачу.
- Наследственность. Если у женщин по женской линии в вашей семье присутствовал низкий уровень этого гормона и проблемы с зачатием, то, скорее всего, вы не станете исключением.
- Воспаления, неправильное функционирование желтого тела и других внутренних половых органов женщины.
- Медикаментозное лечение.
Причины повышения уровня прогестерона?
Свидетельствовать о гормональном сбое может также повышенный уровень данного гормона. Помимо наступления беременности, причинами этого могут быть:
- Почечная недостаточность.
- Онкологические и гинекологические заболевания женской репродуктивной системы.
- Климакс или отсутствие менструаций более 6 месяцев по разнообразным другим причинам.
- Ненормированная выработка гормонов в надпочечниках.
- Прием лекарственных препаратов.
Повышение гормона в крови без наступления беременности может вызывать следующие симптомы:
- головокружение, головные боли;
- высыпания, аллергии;
- быстрая утомляемость;
- депрессии, частая смена настроения;
- повышение роста волос на теле;
- снижение зрения.
Контроль за уровнем гормона
Самостоятельно заниматься лечением гормональных сбоев строго не рекомендуется. Препараты, влияющие на уровень гормонов, оказывают действие и на другие системы организма. Именно поэтому процесс лечения должен контролировать профессиональный гинеколог. Нормализовать уровень прогестерона помогут следующие назначения:
- Масляный раствор прогестерона в ампулах. Ввод осуществляется посредством инъекции подкожно или внутривенно. Лечение осуществляется в течение недели.
- Большую роль играет правильное питание. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать орехи, молочные продукты, бобовые культуры, крупы, нежирное белое мясо, яйца и другие. Данные продукты провоцируют выработку гормона и помогают увеличить его количество.
- Больше отдыхайте. Рекомендуется минимум восьмичасовой сон в день и ограждение женщины от стрессовых ситуаций.
- Спокойные физические упражнения также помогут привести ваше женское здоровье в норму. Йога, плаванье, растяжка, танцы, неспешная ходьба и прогулки на свежем воздухе помогут нормализовать уровень гормона.