Компливит для беременных
Компливит и его роль при беременности
При планировании беременности или уже забеременев очень важно следить за состоянием своего здоровья. При этом важно обращать внимание не только на возможные заболевания и отклонения, но и на жизненный тонус в целом, ведь от того как чувствует себя мама, напрямую зависит состояние малыша. Важно помнить не только о правильном питании и эмоциональном спокойствии, но и о таком важном аспекте здоровья как витамины.
Достаточное количество витаминов способно положительно повлиять на жизненный тонус, эмоциональное состояние и на здоровье малыша и мамы в целом. Недостаток витаминов, в свою очередь, негативно влияет на здоровье, спровоцировать отклонения в развитии плода и даже привести к преждевременным родам. Но где организму взять витамин в достаточном количестве? Безусловно, наиболее полезными являются витамины природного происхождения, содержащиеся в продуктах питания. Но для того чтобы получить достаточное количество и в необходимом комплексе витаминов и минералов потребуется немалое количество продуктов, которые могут позволить себе далеко не все. В такой ситуации спасением могут стать искусственные витаминно-минеральные комплексы, такие как компливит.
Очень часто данный комплекс витаминов назначается врачами в случае дифицита витаминов и минералов в организме беременной. Кроме того, комплекс компливит для беременных, полезен тем, что укрепляет здоровье, а это очень важно, как в период планирования беременности, так и непосредственно во время беременности. Также он способствуют выработке молока, что будет очень кстати при грудном вскармливании.
Состав комливита
Созданный специально для беременных, комплекс компливит содержит в себе все витамины и минералы, необходимые при беременности. Разберем все витамины и минералы, входящие в его состав и их влияние на организм беременной женщины.
Витамин E
Витамин Е(токоферол) — жирорастворимый витамин, основные его свойства:
- Выводит свободные радикалы (действует как антиоксидант), повышает иммунитет, является жировой составляющей клеток. Выполняет роль щита от тяжелых металлов, радиоактивных и ядовитых веществ.
- Улучшает обмен веществ в клетках.
- Принимая витамин во время беременности можно снизить риск самопроизвольного аборта.
Улучшает циркуляцию крови, что поможет будущему младенцу потреблять все полезное из крови мамы в необходимом количестве.
- Участвует в формировании сетчатки. Сохраняет витамин А.
- Предотвращают разрушение белков.
Но стоит обратить внимание на то, что прием витамина Е в дозах свыше 10000 МЕ может привести к врожденным патологиям.
Витамин А
Витамин А (ретинол) — так же ирорастворимый витамин, следующим образом воздействует на организм:
- улучшает иммунитет;
- восстанавливает клетки сетчатки;
- защищает нервные клетки от разрушения;
- позитивно влияет на гормональный фон;
- участвует в строении костей;
- способствует полноценному развитию плода;
- защищает от вирусов;
- имеет заживляющее свойство;
- участвует в развитии плаценты.
Передозировку данного витамина можно получить в случае приема 50000 МЕ и более. Симптомы могут быть следующие:
- со стороны кожи: шелушение, гиперемия;
- опорно-двигательная система: состояние отечности;
- нервная система: раздражительность, головная боль, возбуждение, двоение в глазах, нарушение сна, высокое внутричерепное давление;
- беременность: нарушение развития плода, врожденные патологии.
Витамин группы В
Витамин В1 (тиамин) — водорастворимый витамин и оказывает положительное воздействие таким образом:
- помогает усваивать белки;
- участвует в обмене веществ;
- поддержание тонуса мышц организма;
- участвует в формировании нервной системы при беременности;
- улучшает настроение.
При передозировке случается нарушение со стороны почек и печени, что маловероятно, так как витамин водорастворимый и его избыток выводится с мочой в течение суток.
Витамин В2 (рыбофлавин) — водорастворимый участвует в таких процессах:
- участвует в синтезе нервных клеток;
- усваивает железо, участвует в кроветворении;
- позитивно влияет на гормональный фон;
- защищает глаза от солнца и прочей радиации;
- принимает участие в регенерации кожи и слизистых оболочек.
Передозировка этим витамином невозможна.
Витамин В3 или РР (ниацин, никотиновая кислота) — водорастворимый витамины и играет важную роль при беременности:
- синтезирует ферменты;
- усваивает жиры;
- нормализирует гормональный фон;
- устраняет генетические проблемы;
- принимает участие в формировании и деятельности ЦНС;
- повышает венозное и понижает артериальное давление;
- выступает как катализатор в синтезе эретроцитов.
Витамин В5 (пантотеновая кислота) имеет следующие свойства:
- синтезирует энергию из пищи;
- синтезирует ацетилхолин, который необходим для работы ЦНС;
- имеет свойство заживлять раны;
- нормализирует гормональный фон;
- синтезирует гемоглобин;
Витамин В6 (пиридоксин) — водорастворимый:
- без него невозможен метаболизм;
- нормализация артериального давления;
- стимулирует мускулатуру сердца;
- участвует в формировании и деятельности ЦНС;
- усвоение других ферментов;
- восстанавливает организм после курса гормональных контрацептивов.
Передозировка возможна лишь в случае введения в/в.
Витамин В9 (фолиевая кислота, фолацин, фолат) – очень важный витамин в период планирования и вынашивания беременности:
- продуцирует дезоксирибонуклеиновую и рибонуклеиновую кислоты.
- задействована в метаболизме белка.
- синтезирует эритроциты и лейкоциты.
- продуцирует гормоны, вырабатываемые в ЦНС.
- предотвращает психические расстройства у будущего ребенка.
Витамин В12 (цианокобаламин):
- улучшает обмен веществ
- отвечает за эмоциональное состояние.
- защищает оболочку нервных клеток.
- задействован в преобразовании нуклеиновой кислоты в ДНК.
- снижает количество холестерина в печени.
- предотвращает анемию.
- усваивает В9.
Витамин С
Витамин С (аскорбиновая кислота) — всеми любимый витамин также необходим в период беременности:
- синтезирует коллаген;
- улучшает иммунитет;
- защищает клетки от окисления;
- выполняет роль противоядия от угарного газа;
- участвует в формировании гормонального фона;
- благоприятно влияет на работу печени;
- принимает участие в кроветворении.
Передозировка возможна только при в/в введении или длительном употреблении больше 1 г в деньи может способствовать выкидышу, поэтому в период беременности очень важно соблюдать рекомендации лечащего врача.
Фосфор
Фосфор (Р) – важный минерал при беременности, окзывает такое влияние на организм:
- один из основных составляющих зубов и костей;
- структурный элемент клеток;
- высвобождает энергию;
- отвечает за метаболизм углеводов и белков;.
- передает нервные импульсы;
- влияет на гормональный он;
- катализирует и активирует деятельность витаминов группы В и D.
Железо
Железо (Fe), реагируя с другими ферментами белком:
- влияет на обмен холестерина;
- выступает как противоядие;
- необходим для процесса кроветворения;
- формирует ДНК;
- вспомогательное вещество для образования антител;
- выводит свободные радикалы;
- участвует в преобразовании и обмене энергии;
- насыщает клетки крови кислородом;
- регулирует гормональный фон;
- поддержка иммунитета;
- предупреждение анемии;
- принимает соучастие в передаче нервных импульсов.
Кальций
Са (кальций) имеет следующие свойства:
- структурная составляющая для зубов и костей;
- влияет на процесс сокращения мышц;
- принимает соучастие в синтезе нейромедиаторов;
- нормализирует кровяное давление в соучастии с магнием, калием и натрием;
- регулирует процесс свертываемости крови;
- укрепляет иммунную систему.
Марганец
Mg (марганец) влияет на такие процессы:
- влияет на формирование ЦНС и обменные процессы в той же системы;
- умножает действие инсулина и его производных;
- усиливает сопротивление клеток к свободным радикалам;
- синтезирует гормон тироксин;
- важен для формирования и развития костных тканей;
- вступает в реакции с липидами, другими элементами, и витаминами;
- расщепляет жиры;
- способствует повышению свертываемости крови.
Медь и цинк
Cu (медь):
- защищает клетки и волокна нервной системы;
- способствует усвоению жиров и углеводов;
- вспомогательный фермент при выработке гемоглобина;
- повышает иммунитет.
Zn (цинк):
- расщепляет белки , жиры, углеводы;
- повышает иммунитет;
- вступает в реакцию с инсулином и сопровождает всю его деятельность;
- способствует усвоению некоторых витаминов;
- отвечает за формирование и поддержание функций костных тканией;
- отвечает за регенерацию клеток;
- несет ответственность за структуры ДНК, РНК, Рибосом;
- имеет непосредственное влияние на формирование органов и частей тела эмбриона;
- соучаствует в формировании нервных клеток;
- высвобождает витамин А из печени;
- поддерживает нормальный баланс желудочного сока;
- вступает в реакцию с медью.
Наполненный всеми вышеуказанными компонентами, компливит является идеальным комплексом как для женщин планирующих беременность, так и при беременности.