Подушка для беременных

  Как известно, каждой беременной женщине важен полноценный и комфортный отдых. Очень важно, чтобы за время сна организм смог восстановиться и набраться сил для будущего дня. Недосыпание может плохо влиять на общее самочувствие, вызывать раздражительность и быструю утомляемость, а также привести к истощению нервную систему.

  На последних месяцах беременности особо сложно найти удобную позу для сна и приходится спать полусидя. Многим известно, что спать на спине нежелательно из-за давления матки на внутренние органы. К тому ночная активность ребенка в животе может послужить сигналом, что неудобно не только будущей маме, но и ему. Какой же выход в этой ситуации, что можно сделать, чтобы сон был спокойным, а отдых приносил только пользу беременной и ее ребенку?

Спокойный сон на подушке для беременных

  Подушка для беременных — это новое изобретение, которое разработано для будущих и кормящих мам, чтобы сделать их сон полноценным, снять утомление, расслабить позвоночник и главное, найти самую подходящую и максимально приятную позу для отдыха. Многие использовали скрученное одеяло или кучу маленьких подушек, чтобы хоть как-то расслабиться в момент ночного отдыха. На сегодняшний день такая подушка станет незаменимым и любимым аксессуаром для многих женщин, ожидающих малыша или находящихся в периоде лактации.

Подушка для беременных

  Какую подушку выбрать? На сегодняшний день на рынке представлено немало вариантов подушек различных форм и цветов. Какая лучше и чем, сказать сложно, ведь это индивидуальный выбор каждой беременной. Самые популярные и востребованные рассмотрим ниже, а также разберем их достоинства и недостатки.

  Подушка для беременных в форме буквы «П» считается одной из самых популярных. Во время сна она надежно поддерживает спину и увеличившийся животик. Основное ее преимущество, при повороте на другую сторону во сне не нужно подушку переворачивать за собой, так как она полностью окружает тело. Также огромным плюсом является то, что с такой подушкой можно принять абсолютно любое положение, и оно будет комфортным. К минусам, относительным, можно отнести тот факт, что для такой подушки необходима большая кровать.

  Подушка «Рогалик», также очень популярна. С ее помощью прекрасно можно устроиться на кровати, при этом удобно уложить голову, поддержать животик и полностью расслабиться.

  Подушка в виде буквы «С» удобный вариант для комфортного сна и для тех, кто любит спать на боку. Во время дневного отдыха можно принять позу полулежа, что поможет полностью расслабиться. Стоит отметить главное преимущество этой подушки, благодаря ее небольшим размерам такой атрибут можно брать с собой в дорогу.

  Подушка в виде «палочки» самый компактный вариант, но ее небольшие размеры совсем не влияют на полноценность сна и полное расслабление. Она поможет снять усталость и расслабить спину, ее удобно брать в поездку, к тому же ее стоимость доступна многим.

Какой наполнитель используется в подушках для беременных

  При выборе подушки важно обращать внимание, из каких материалов она изготовлена. Ведь такая вещь должна быть безопасной, гипоаллергенной и не иметь посторонних запахов. Производители используют в основном такие виды наполнителей как пенополистирол и холлофайбер. Однозначно сказать, что какой-то лучше, нельзя, но некоторые отличия между ними все-таки есть.

Холлофайбер

  Холлофайбер – современный вид наполнителя, которой производится, при помощи новейших технологий. При его изготовлении не используется клей, а волокна, подвергаясь высоким температурам, спаиваются между собой самостоятельно. Сделан такой материал из пустотелых скрученных волосков, которые способны придать изделию мягкость и пружинистость. Подушки, наполненные этим материалом, долго сохраняют свои свойства, легко стираются и долго служат.

  Пенополистирол, представляет собой маленькие шарики, которые безопасны и имеют высокое качество. Такой материал отличается устойчивостью к плесневым грибкам, разным микроорганизмам, но по цене немного дороже, чем предыдущий вид наполнителя. Подушка для беременных наполненная этим материалом надежно поддерживает тело, огибая все его контуры, не пружинит и не прогибается. Минусом можно назвать тихое шуршание шариков внутри изделия.

Подушка для беременных: шьем самостоятельно

  Сшить подушку для беременных или для кормления относительно несложно, особенно для тех, кто имеет небольшие навыки работы на швейной машинке. Для этого необходимо приобрести несколько метров натуральной ткани, это может быть хлопок или лен. А также понадобится определенное количество холлофайбера, но можно использовать и другой наполнитель. Размеры и количество материала зависит от того, какой формы и размера вы будете шить подушку. Чтобы определиться с весом наполнителя, то есть, какое количество его необходимо, можно поинтересоваться в магазине, сколько весит подушка, и это облегчит приобретение необходимого количества наполнителя.

Подушку можно сшить самостоятельно

  После того, как необходимые материалы куплены нужно сделать выкройку. Оптимальной и самой удобной формой считается подушка для беременных в виде буквы «П». Для этого необходимо раскроить два П-образных полотнища одинакового размера, которые по форме похожи на большущие подковы. Сшивать эти части необходимо по краю с изнаночной стороны. На средней части верхнего шва стоит оставить небольшой разрез, как у наволочки, только немного большего размера. В этот разрез вшить молнию и заполнить подушку наполнителем. Для чехла на подушку лучше приобрести ткань устойчивую к постоянным стиркам из плотных, но мягких волокон. Также стоит учитывать и то, что на такой подушке в будущем будет лежать и спать малыш.

  Подушка для беременных своими руками будет прекрасным подарком к рождению малыша. А возможно просто, сделав такой подарок для себя любимой, вы, наконец, почувствуете радость полноценного сна, комфорт и легкость во всем теле, полное расслабление и удовлетворение. И можете быть уверены, такая уникальная вещь не будет лежать без дела. Ведь она создана для комфорта, здорового сна и приятного отдыха.